مرجع تخصصی مقالات پوست و مو

درماتیت آتوپیک Atopic dermatitis (AD) نوعی بیماری شدید مزمن و التهابی می باشد که منجر متخصص پوست و مو به ساخت و ساز لکه‌های قرمز و خارش بر روی پوست میگردد و می تواند سبب ساز رخنه‌ و زخمی شدن پوست شود. درماتیت آتوپیک در دسته بیماری‌هایی به نام آتوپیک قرار می‌گیرد که به معنی واکنش آلرژیک هست. این بیماری پوستی بیشتر در کودک ها شایع است ولی در هر سنی ممکن می باشد فیس دهد. فرصتٔ بیماری درماتیت آتوپیک وقتگیر‌مدت (مزمن) هست و به‌صورت مجال‌ای اثرات آن شعله‌ور می‌شود و همچنین ممکن می‌باشد با آسم یا تب یونجه نیز یار و همدم باشد. فعلا هیچ درمان قطعی برای درماتیت آتوپیک پیدا نشده هست. اما درمان‌ها و اقدامات خودمراقبتی می‌توانند اثرات آن را تسکین داده و از شیوع مجدد آن غربت کنند. به‌عنوان‌مثال، شما می‌توانید کرم‌ها و لوسیون‌های مرتبط با این بیماری را تهیه و به کارگیری فرمائید. خرید انواع محصولات درمانی درماتیت آتوپیک آردن از نصیب فروشگاهی وبسایت پزشک معالج سوشا علت‌های بروز درماتیت آتوپیک (Atopic dermatitis AD) علت درماتیت آتوپیک مشخص نیست، البته به نظر می‌رسد این بیماری از ترکیبی از دست اندرکاران ژنتیکی (ارثی) و محیطی ناشی خواهد شد. شواهد نشان می‌دهد که این بیماری با سایر اختلالات به‌اصطلاح آتوپیک مانند تب یونجه (آلرژی‌های فصلی) و آسم یاور است که بخش اعظمی از افراد مبتلا به درماتیت آتوپیک نیز به آنان مبتلا میباشند. بعلاوه، اکثری از کودکانی که علائم درماتیت آتوپیک را پشت سر می گذارند، مبتلا تب یونجه یا آسم میگردند. اگرچه یک نقص‌ لزوماً سبب ساز بیماری دیگری نمی‌شود، اما ممکن می‌باشد به هم ربط داشته باشند، به این ترتیب به محققان سرنخی برای فهم و شعور بهتر درماتیت آتوپیک می دهد. در برخی موارد محققان به این سود رسیده‌اند که در بسیاری از مبتلایان، مقدار نادرّی یک نوع پروتئین به نام فیلاگرین در پوستشان کاهش‌یافته یا اشکال داشته باشد. به لحاظ می‌رسد این پروتئین در محافظت هیدراتاسیون طبیعی پوست اساسی هست. فیلاگرین نقش مهمی در تشکیل حایلّ دفاعی پوست دارد و افراد مستعد اگزما تنها دارای یکی از 2 ورژن مورد نیاز فیلاگرین می‌باشند. بروز پوست آتوپیک از کودکی به گفته برخی دیگر از محققان درماتیت آتوپیک ناشی از برخورد پوستی می باشد. این عکس العمل منجر به خارش مداوم، تورم و قرمزی پوست میگردد. افراد در گیر به درماتیت آتوپیک ممکن است حساسیت بیشتری داشته باشند زیرا پوست آنها فاقد پروتئین های خاصی می‌باشد که از بند پوستی در ازای آسیب‌های خارجی مراقبت کنند. مسئلهٔ نگران‌کننده درین بیماری این است که درماتیت آتوپیک بیشتر در نوزادان شایع هست و از سن 2 تا 6 ماهگی استارت شود. افراد مبتلا به درماتیت آتوپیک اکثر زمان ها سابقه خانوادگی در بیماری‌ها و آلرژی‌هایی مانند آسم، تب یونجه یا اگزما وجود دارد و اغلب در تست پوستی حساسیت دارا‌هستند. بااین‌فعلا، درماتیت آتوپیک ناشی از یک آلرژی نیست

آکنه شایع‌ترین بیماری پوستی می باشد. این بیماری سبب ایجاد کرد لکه‌های متعدد روی متخصص پوست و مو شکل میشود که دربرگیرنده سپید، مشکی، جوش و که می باشد عمیق میباشند. این بیماری اکثر زمان ها به‌این دلیل صورت می‌گیرد که غدد چربی پوست سبب تشکیل داد بیشتراز حد یک ماده به اسم چربی پوست می شود که منافذ را پر می‌نماید. دلیل دیگر آن می‌تواند باکتری‌ها باشند. آکنه فی مابین نوجوان ها معمول میباشد؛ ولی در هر سنی اخذ می گردد. لکه‌ها معمولاً در شکل، گردن، پشت، سینه و کتف ظواهر می شود. آکنه تهدیدکننده معاش وجود ندارد؛ اما می تواند اندوهگین‌کننده باشد. بدون معالجه مطلوب می‌ تواند آسیب‌ های دائمی تولید نماید. معالجه آکنه ممکن است مشتمل بر کرم‌ ها و ژل‌های سوای ورژن و یا این که تجویز داروهای خوراکی، پوست‌های شیمیایی و لیزر درمانی باشد. 2. اگزما اگزما یک اصطلاح برای یک‌سری بیماری مزمن پوست است که منجر التهاب (تورم) پوست می‌گردد و میتواند اندوهگین‌کننده باشد. اگزما اغلب منجر قرمزی، تورم، بی آبی و خارش پوست می شود. شایع‌ترین نوع اگزما درماتيت آتوپيک است. اگزما برای نوزادان و خردسالان رخداد می‌افتد که ممکن است بر روی سیرتکامل‌ها و بقیه نصیب‌های تن بثورات تشکیل داد نمایند و مایع ترشح نمایند. متخصص پوست میتواند با امتحان‌های خاص و تست پوست اگزما را تشخیص دهند. کرم‌ها و داروهای دیگر بدون ورژن و تجویز می توانند اگزما را کاهش دهند. 3.سرطان پوست کارشناس پوست میتواند فرآیند غربالگری را برای تشخیص سرطان پوست اجرا بدهد؛ براین اساس خوب میباشد از کارشناس پوست بپرسید که در شکل مواجهه با کدام نوع از تغییرات پوستی و بر پایه ی کدام نرم افزار زمانی بایستی برای پیگیری غربالگری‌های ما یحتاج به درمانگاه یا این که مطب رجوع‌کنید. در حالتی که در تیم اشخاص در معرض خطر قرار داشته باشید،‌ بایستی معاینه و غربالگری هر ساله را دورازشوخی بگیرید. اشخاص دارنده موهای پر‌نور،‌ دیده‌های پر‌نور و آنان که سوابق آفتاب‌سوختگی دارا‌هستند، در همین گروه قرار میگیرند. تشخیص زودهنگام سرطان پوست از روش معاینات منظم و ظریف، برای معالجه‌های توفیق‌آمیز، حیاتی میباشد.

ماسک آب پیاز و سیب‌زمینی دو قاشق آب سیب‌زمینی و آب پیاز را با هم ترکیب کرده و آن را به پوست متخصص پوست و مو سرتان بزنید و ده دقیقه به آرامی ماساژ دهید. بعد با شامپوی بی آلایش موها را بشویید. ماسک آب پیاز و آبلیمو یک قاشق آب پیاز را با یک قاشق آبلیموی تازه ادغام کرده و آن را به پوست سرتان بمالید و به آرامی ماساژ دهید. اجازه دهید نیم ساعت بماند و آن گاه با شامپوی ملایم موها را بشویید. می‌توانید هفته‌ای دو بار از این ماسک استفاده نمائید. چه طور آب پیاز برای موها تهیه کنیم؟ تهیه آب پیاز در خانه عمل سختی نیست. شما به دو عدد پیاز و مخلوط‌کن نیاز دارید: . پیازها را پوست بگیرید و تحت شیر آب بهتر بشویید. . پیاز را بهتر خشک کرده و به تکه‌های کوچک‌تر خرد کنید. . پیازها را در ترکیب کن بریزید، دستگاه را روشن کنید تا خمیر سفتی به دست بیاید. با استعمال از یک پارچه توری پاک یا صافی، آب پیاز را بگیرید. . پالپ پیاز را فشار دهید تا آب پیاز کاملا خارج خواهد شد. آب پیاز را در یخچال حفظ نمایید تا هر وقت مورد نیاز بود از آن استفاده فرمائید. یکسری نکته . همیشه آب پیاز را پیش از استفاده به طور کامل صاف نمائید تا تکه‌های آن به موهایتان نچسبند. . بعداز به کارگیری از ماسک آب پیاز، موها را با یک شامپوی ملایم بشویید. . در‌صورتی‌که نمی‌توانید بوی پیاز را تحمل فرمایید، چند قطره از هر عصاره روغنی که دوست دارید به آب پیاز اضافه فرمایید. . پیش از استعمال از ماسک آب پیاز برای موهایتان، مقداری از آن را روی پوستتان تست کنید تا مطمئن شوید به آن حساسیت ندارید. عوارض جانبی احتمالی آب پیاز برای پوست از آب پیاز به همان اندازه‌ی توصیه شده و به همان دوران زمانی که پیشنهاد شده استعمال فرمائید (نه خیلی زیاد). خارش و سوزش آب پیاز در خیلی از افراد موجب خارش پوست رمز می‌شود چون سولفور زیادی دارااست. التهاب و ریزش گیسو به کار گیری‌ی زیاد از آب پیاز می‌تواند التهاب را تشدید کرده و حتی موجب شوره و کم آبی پوست شود که تمامی‌ی اینها ریزش موی را بدتر می‌کنند. درماتیت افرادی که پوست حساسی دارند ممکن می‌باشد با استعمال از آب پیاز روی پوست راز در گیر اگزما شوند. واکنش‌های آلرژیک آب پیاز ممکن است سبب ساز کهیر و راش‌های پوستی در برخی از افراد شود. آیا می‌اقتدار از آب پیاز روی موهای چرب بهره مند شد؟ بله، شما میتوانید به موهای چربتان آب پیاز بزنید؛ اما مراقب باشید ماسکی که تنظیم می‌کنید خیلی چرب نباشد. آب پیاز هنگامی موثر می‌باشد که به معیار سفارش شده استعمال شود. آب پیاز را به طور یکنواخت به همگی پوست سرتان بزنید و سپس به آرامی ماساژ بدهید. بهتر می‌باشد پیش از به کارگیری از آب پیاز، استارت موهایتان را کمی چرب فرمایید و اجازه دهید اب پیاز تقریبا یک تا دو ساعت بماند و بعد از آن با شامپو بشویید.

استفاده از دو پاک کننده به از فی مابین بردن مواد زائد، آرایش و چربی از روز کمک متخصص پوست و مو می کند. دبورا میچل، صاحب Skincare Heaven توضیح میدهد: «اولین تمیز‌سازی می تواند کثیفی‌های محیط صورت شما را جابجا کند، براین اساس ایفا دوباره آن به معنای عمیق‌تر شدن منافذ پوست هست. لطافت بیشتر پوست با تونر افزودن تونر به روتین حفظ پوستی خود به‌این مضمون‌ هست که فرصتی دیگر برای تمیز کردن و متعادل کردن پوست خود دارید. تونر مواد مفید که ممکن می‌باشد بوسیله منزه کننده ها از سطح پوست رفته باشند، به آن باز می‌گرداند. ویتامین سی و حفظ پوست وقتی که پوستتان تمیز و تقویت شدد، سرم ویتامین C در مرحله آتی قراردارد. همانطور که یک منبع معتبر در سال ۲۰۱۳ مطالعه کرد، کرم‌های ویتامین C به محافظت از پوست شما در ازای آسیب‌های خورشید امداد می‌کنند و میتوانند به مرور زمان رخ‌ای درخشان‌تر و «براق» به شما بدهند. بهتر است ویتامین C را در اپ صبحگاهی خود مصرف نمائید. رتینول در روتین مراقبتی پوست شب ها از رتینول به کار گیری کنید. این قادر است از آکنه غربت کند و مراحل پیری را کند کند. رتینول ممکن می‌باشد باعث تحریک برخی از گونه های و شرایط پوست گردد. قبل از امتحان با متخصص پوست خود مشورت کردن نمائید یا یک تست انجام دهید. مرطوب کردن حرفه ای پوست بله، راه درستی برای استفاده از مرطوب کننده وجود دارد. مرطوب کننده خود را با تکان افزایشی روی صورت و گردن خود ماساژ دهید و از مرکز صورت خود دور شوید. پاک سازی با آب خنک آب داغ برای صورت شما خیلی شدید و ضررآور هست. از آب ولرم یا خنک استفاده کنید و از شستن صورت خود در خزینه دوری کنید، مگر اینکه دما را نادر نمائید. خوراکی های زیباکننده صورت ویتامین ها و تغییرات رژیم غذایی می‌توانند پوست شما‌را متحول کنند. اکثری از کارشناسان معتقدند که کربوهیدرات ها و لبنیات می توانند پوست را برای برخی ملتهب کنند. برای یافتن غذاهایی که بهترین درخشش شمارا به شما می‌دهند، آزمایش فرمایید. ماساژ صورت برای سلامت پوست ماساژ صورت یا غلتک صورت می‌تواند به رفع پف کردن پوست شما کمک کند. یک ابزار ماساژ می تواند جریان خون را افزایش دهد و شما‌را بیدار و سرحال به حیث برساند.

یکی‌از اصلی ترین سوالاتی که بایستی به آن توجه ویژه ای نمائید این است که وقتی به مطب متخصص اطفال یک پزشک معالج می روید او دارای چه تخصص ها و مهارت هایی می باشد؟ آیا مدارک اساسی در حوزه اساسی که در آن فعالیت می کند را دارد یا خیر؟ جمعاَ یک متخصص پوست و مو می بایست پس از گذراندن ۷ سال پزشکی عمومی مجال های مختلفی را در حوزه تخصصی خودش بگذراند و در بعد از ظهر های عملی مختلفی شررکت کند تا بتواند مهارت های مایحتاج را در‌این حوزه کسب کند و بتواند به طور قانونی در یک حرفه به طور تخصصی فعالیت کند. برای انجام فعالیتهای مهمی مثل کاشت مو سر و به کار گیری از انواع طرز های جوانسازی صورت یک دکتر معالج مسلما بایستی فرصت های تخصصی را گذرانده باشد. پزشک معالج کامران جزایری دارای تخصص پوست و موی بوده و دراین مورد شغل های پهناور ای دارا‌هستند. خدمات بهترین متخصص پوست و گیسو هنگامی که مشکلی برای پوست یا موی شما به وجود می آید اولین چیزی که به ذهنتان می‌رسد مراجعه به دارای تخصص برای یافتن نحوه راهکار می باشد. متخصصان در هر مسئله ای با تمرکز به تجربه و مهارتی که دارا‌هستند و با استفاده از تجهیزاتی که در دست آنهاست میتوانند به بهبود وضعیت پوستی شما کمک کنند. لیست خدمات پوست ومو پزشک کامران جزایری دارای تخصص پوست و موی خدمات مختلفی را راجع‌به با پوست و مو به شما میدهند که عمده آن‌ها مشمول موارد زیر می باشد: تزریق ژل تزریق بوتاکس لیزر موهای زائد درمان جوش و آکنه سابسیژن کاشت موی کاشت ابرو برداشتن خال تزریق فیلر لب فرم دهی صورت و زاویه سازی درمان گونه های بیماری های پوست و مو و ناخن کاشت سیبیل هایفوتراپی کرایوتراپی لیزر تراپی درمان اسکارهای آکنه درمان زگیل های صورت، بدن و حوزه‌ تناسلی میکرودرم ابریژن میکرونیدلینگ مزوتراپی خدمات درمانی کارشناس پوست برخی از خدماتی که به طور اجمالی در بالا عنوان کردیم در تیم خدمات درمانی پوست محسوب می گردند و برخی از آن‌ها مثلا خدمات زیبایی میباشند. خدمات درمانی از جمله موارد مهمی می باشد که فایده حاصله برای فرد بسیار مهم است و فرد را از شر بیماری نجات میدهد. مثل درمان گونه های جوش ها، عفونتهای قارچی پوست، زگیل های پوستی، درمان کک و مک و ….خطاها پوستی رایج در حوزه کاری متخصصان پوست هست که چنانچه با طرق درست درمان گردد نتیجه ها خیر را در بر دارد. خدمات زیبایی کارشناس پوست مواردی مثل تزریق فیلر به بینی یا تزریق بوتاکس و ژل خلال دادن حس خودباوری بالا به فرد باعث به درمان های زیبایی می گردد. برای هر فردی داشتن پوستی شاداب و پر‌نور یکی‌از دغدغه های اساسی زیبایی پوستی هست.به همین جهت مواردی که برای اصلاح آن‌ها می توانید به متخصص پوست و مو رجوع‌نمایید را در اینجا برای

ماساژ موها با کمی روغن برای مرطوب‌کردن آنها و وضعیت‌دهی به موها سود بسیار خیر خواهدداشت. خصوصا متخصص پوست و مو در صورتی موهای کم آب و وزی داشته‌باشید، عالی است به طبع ماساژ مو با روغن را در اپ حفظ روزمره موهایتان قرار دهید تا نرمی و رطوبت موها را افزایش دهید. مطابق حاصل پزشکی، روغن‌ها میتوانند کوتیکول بیرونی مو سر را بهبود ببخشند، موها را مرطوب‌خیس نمایند و موخوره را هم کاهش دهند. ازاین‌رو از انواع روغن‌ها می‌توان به‌تیتر روشی برای معالجه موخوره و تقویت موی استفاده نمود. از طرفی ماساژ موها و پوست راز با روغن، با ارتقاء گردش خون، موجب تقویت رویش موها هم می شود. برخی از گونه های روغن‌های مورداستفاده برای موها، دارنده یک سری مواد مفید هستند که از ریزش مو سر و سفیدی زودرس موها دوری می‌نمایند. سفیدی مو سر در جوانی مثلا مواقعی است که اکثر اشخاص با آن درگیرند و مدام پیرو روش کاری برای کاهش سرعت سپید‌شدن موهای خویش می‌باشند. نکته مهم درباره‌ی به کار گیری از ماساژ روغن به‌تیتر یکی‌از روتین‌های طریق‌های نگهداری از موی این میباشد که در صورتی دچار خارش راز باشید، روغن‌ها تأثیر خیر دارا هستند. بااین‌فعلا در شکل داشتن شوره در رمز یا این که عفونت‌های متعدد پوست سر، نباید تا اتمام معالجه، از روغن‌ها به کار گیری‌کرد. یکی از مهم ترین پروسه در روتین محافظت روزمره از گیسو، مراقبت از موها میباشد. موهای ما در طی روز به جهت آلودگی آب‌وهوا، عامل ها محیطی مخرب، گرما، رژیم غذایی نامناسب و مدل معاش به‌شدت در معرض آسیب جای دارد. در منفعت موها به‌شدت مات، تیره و وز می‌شود. به کارگیری از ترکیبات گوناگون نگهداری از مو میتواند از جراحت‌های محیطی متفاوت به موها غربت کرده و آنها‌را درخشان‌خیس و زیباتر نگه دارااست.

روی هم رفته باید صورت خود را دو بار در روز صبح و شب بشویید تا پیرایش و آلودگی ‌های صورت متخصص پوست و مو پاک شوند. این تمیز کردن یا پاکسازی عمیق دارای 3 مرحله اصلی پایین هست: • مرحله اولیه پاکسازی جوش سر سیاه از صورت: در صدر برای پاک سازی جوش سرسیاه، چند قطره روغن بادام را روی صورت خود بریزید و با نوک انگشتان خود پخش فرمائید. یک پارچه به آحاد صورت خود بزنید و تک تک روغن اضافی آن را پاک نمایید. به این ترتیب، تک تک کثیفی روی صورت، در روی پارچه قابل مشاهده خواهد بود. • مرحله 2 : در گام دوم، صورت خود را با گلیسیرین خنثی یا صابون بلغور جو دوسر شستشو دهید. با این شغل روغن اضافی صورت را از در میان می‎برید. • مرحله 3: درین مرحله، یک تونر طبیعی بر محور گلاب به صورت خود اسپری و یک دقیقه حوصله فرمائید تا پوست شما همگی چیز را جذب کند. درواقع این عمل باعث بسته شدن منافذ پوست شده و همینطور از ساخت‌و‌ساز جوش‌های سرسیاه جلوگیری به عمل میاورد. • یکی از بهترین طرز‌های درمان و یا از در بین بردن جوش‌های سرسیاه؛ اسید سالیسیلیک می باشد. این اسید لایه بردار ملایم؛ منافذ پوست ما را باز کرده و همچنین خلل تجمع سلول‌های مرده را درمان می‌کند. به علاوه، اسید سالیسیلیک؛ سبب ساز بازسازی سلولی پوست سالم نیز می‌شود. اسید سالیسیلیک در محصولات مختلفی مانند پاک کننده های صورت، کرم‌ها و ژل‌های شستشوی صورت وجود داراست. • از ماسک‌های اختصاصی صورت خانگی (آورده شده در بالا) و پزشکی مانند ماسک ذغالی یا سیاه (مراجعه به کارشناس پوست و یا داروخانه ها) برای درمان جوش‌های سرسیاه سود بگیرید. (بهترین ماسک خانگی برای روشنی و سفیدی پوست! با بهترین ماسک روشن کننده پوست آشنا شوید) • یکی منش های درمان جوش‌های سرسیاه؛ این می باشد که از کرم‌ها و لوازم آرایشی که منجر افزایش سبوم و ایجاد کرد چربی در صورت می گردد، دوری کنید (سبوم پوست و گیسو (Sebum) چیست؟ درمان، کنترل و محافظت از چربی طبیعی پوست و موی). • قبل از آرایش کردن و یا استفاده از مرطوب کننده، به طبع صورت خود را به صدق تمیز کنید. • صورت خود را با آب ولرم شستشو دهید. • یک یا دو بار در هفته از اسکراب صورت مخصوص آکنه، بهره بگیرید.

در حال حاضر که با انگیزه های ریزش موی آشنا شدید، باید دنبال راه و روش و تکنیک هایی متخصص پوست و مو برای رویش مو سر خویش باشید. در ابتدا معیار پرورش موهای خویش را پیدا فرمائید. این نکته را نیز می بایست گفت که نباید در پهنا یک هفته انتظار داشته باشیم که موها 10 سانتی متر رشد نمایند. با این فعلا شیوه هایی وجود داراست که به رویش سریع خیس موهایتان یاری به سزایی می نماید. در ادامه به معرفی آن ها خوا‌هیم پرداخت. –داشتن تغذیه سلامت: یکی‌از راه و روش های رویش سریع موی، داشتن تغذیه تندرست می باشد. مصرف مواد غذایی دربردارنده پروتئین، آهن، روی، روغن‌های اسید چرب امگا 3 و ویتامین‌های A، C، E و B7 منجر تقویت فولیکول‌ های مویی گردیده و به رویش سریع گیسو یاری می‌ نماید. بدین ترتیب، تغذیه درست و متعادل برای داشتن موهای تندرست و خوشگل بسیار اساسی است. –استعمال از شامپوهای مطلوب: به کارگیری از شامپوهای مطلوب می‌تواند به رویش سریع مو سر یاری دهد، ولی فقط ادله مؤثر وجود ندارد. شامپوهای دربردارنده عنصرها غذایی مانند پروتئین ها، ویتامین ها و مواد معدنی میتوانند به سلامتی موها یاری نمایند و از شکستگی و آسیب دیدگی آنها خودداری کند. همینطور، به کار گیری از شامپوهای مطلوب میتواند منجر مراقبت رطوبت طبیعی موها شود و کم آبی آنها‌را کم کند که در منفعت به پرورش سریع خیس موها امداد می نماید. با این اینک، باید اعتنا داشت که پرورش مو سر به دست اندرکاران دیگری نیز بستگی دارااست، مانند ژنتیک، سن، تغذیه، استرس و اطراف زیست. –استعمال از روغن های مو سر: روغن های طبیعی مانند روغن آرگان، روغن نارگیل، روغن زیتون و روغن جوجوبا می‌توانند به نه از موها حفظ نمایند اما آیا استعمال از این روغن های طبیعی در رویش سریع موی موثر میباشد؟ بعضا اشخاص یقین دارند که به کارگیری از روغن های طبیعی میتواند به پرورش سریع گیسو یاری دهد. این داعیه مطابق این میباشد که روغن های طبیعی باعث تحریک فولیکول های مویی و تقویت شاخص های مرتبط با پرورش مو سر مانند ضخامت، قطر و سرعت رویش می گردند. همینطور، بعضا از این روغن ها مانند روغن آرگان، دربردارنده ویتامین E می باشند که تحت عنوان یک آنتی اکسیدان توانا شناخته می شود و می‌تواند به حفظ سالم پوست راز و مو امداد کند. –ماساژ مو: ماساژ دادن موها برای رشد سریع موی موثر میباشد. با ماساژ دادن به پوست رمز، خون به بخشها متفاوت پوست رمز جریان پیدا می نماید و منجر ارتقا تغذیه و اکسیژن رسانی به ریشه های گیسو می گردد. این فرآیند می‌تواند به بهبود ریشه های مو امداد به سزایی نماید.

غدد چربی بیشتر در منافذ پوست شکل، کمر، سینه و کشاله ران ساخت‌و‌ساز می گردد. هورمون‌ها در ساخت‌و‌ساز متخصص پوست و مو این غدد به خواسته ساخت و ساز مقادیر بیشتری از سبوم نقش دارا‌هستند. به همین ادله ممکن میباشد منافذ پوست به‌ویژه روی بینی، پیشانی و سیرتکامل‌ها، بزرگتر از منافذ بقیه نواحی تن باشند. منافذ پوستی جزء ساختار طبیعی پوست میباشند؛ ولی انگیزه گشوده شدن منافذ به‌استدلال عواملی که در‌پی نظارت می کنیم، ممکن میباشد گشوده شدن منافذ پوست فیس داده و زیبایی و شفافیت شکل این اشخاص با اشکال جوش‌ها و معضل‌های بدون شوخی مواجه خواهد شد. از منافذ گشوده پوست فولیکول موی و چربی خارج می زند، این منافذ در شرایطی که به‌شکل عمقی با سلول‌های مرده و مواد آرایشی مالامال شوند، جوش‌های سرسیاه را ساخت و ساز می‌نمایند. هر چه منافذ پوست شکل بسته شوند به سطح پوست مجاورت‌خیس باشند، جوش‌های سرسفید روی شکل ساخت‌و‌ساز خواهند شد. انگیزه گشوده شدن منافذ پوست قادر است به ژنتیک و وراثت مربوط باشد. این منافذ به‌عامل تغییرات هورمونی و‌ ترشحات چربی پوست به‌خصوص در زمانه بلوغ بیشتر می شوند. پوست تن به تنفس نیاز داراست؛ به‌همین عامل سبوم پوست شکل یا این که چربی‌ ترشح گردیده می بایست به سطح پوست رسد. به کار گیری بیش تر از حد از اسباب و اثاث آرایشی مخصوصا کرم پودر،‌ سبب بسته شدن منافذ پوست میگردند. البته سبوم چیست؟ سبوم پوست شکل ماده‌ای چسبناک میباشد که بوسیله غدد سبابه ساخت و ساز میشود. بعد از ادغام سبوم با لیپید‌ها، یک لایه محافظتی روی سطح پوست تولید می‌گردد. چهت نیل سبوم به پوست، بایستی منافذ پوستی گشوده شوند تا قابلیت و امکان خروج چربی به‌خیر و خوبی مهیا خواهد شد؛ انگیزه ساخت جوش‌ ذیل پوستی نیز همین میباشد. در شرایطی‌که پوست فوق‌العاده کم آب یا این که چرب دارید، خوب میباشد قبل از استعمال از کرم‌های مطلوب برای پوست خویش با دکتر دارای تخصص مشورت کردن نمایید.

یکی مرسوم ترین ایرادات خانم های مدرن نقص‌ شکنندگی و نازک شدن تارموهاست که متاع استفاده مکرر متخصص پوست و مو از رنگ مو و مواد شیمیایی می باشد ، از طرفی بعضا موها به دلایل پزشکی و به گذر زمان فرصت ضخامت و استقامت خویش را از دست می‌دهند و دچار ریزش می شوند پس برای غربت از ریزش موهای سر خوب می‌باشد آغاز نحوه راهکار ای برای معالجه شکنندگی موهای سر داشته باشیم تا علاوه بر افزایش ضخامت موها از ریزش و نادر پشتی آنان هجران کنیم. یکی شایسته ترین معالجه های خانگی برای مو سر استفاده از تخم مرغ می باشد. به کار گیری از تخم مرغ ها به تنهایی برای قابل انعطاف کردن موها کافی میباشد و بازدارنده از شکستن آن‌ها می‌شود و در حالتی که آن ها را با مواد طبیعی دیگر مخلوط فرمائید, میتواند برای موهای تان فوق العاده شغل نماید. برای شروع, میتوانید یک ماسک مو با ادغام تخم مرغ با روغن های گیاهی مهیا نمایید. آن دو را به هم بزنید و روی موهای تان بمالید، بگذارید یک ساعت بماند و آن گاه آن را بشویید. همینطور میتوانید تخم مرغ ها را با حنا مخلوط کرده و برای رنگی شدن موهای خویش استعمال نمائید. معالجه های خانگی نام برده در‌این بخش از سالم نمناک می‌توانند به افزایش ضخامت موی نازک و آسیب پذیر صرف نظر از اینکه آیا معالجه بیشتری نیاز می باشد یا این که خیر کمک نمایند.